天才一秒记住本站地址：[
笔趣阁]
http://www.28gl.com最快更新！无广告！
李东辉：“大家都吃过了吗？”
随即发了一个口令红包，口令：李东辉最帅。
“毕汪：李东辉最帅，谢谢李少，李少最近在干嘛呢。”
“康俊力：李东辉最帅，李少大气。”
“黄梦云：李东辉最帅，辉哥啥时候出来一起玩啊！”
.....
转眼间十几个人领了红包，班级群变成了李东辉的夸夸群。
真尼玛不要脸，赵诚吐槽。
“李东辉：最近在练车呢，我爸准备送我一辆奥迪a4当毕业礼物。”
眼看气氛烘托到位了，李东辉不紧不慢的发了一句，装了个圆润的逼。
“毕汪：李少牛逼！还没上大学就开上了奥迪，这款车得二三十万吧？”
“30万啊，我爸妈好几年都赚不到30万。”
“不愧是三中高富帅。”
“李少还缺女朋友吗？”
班里的同学被这个消息炸的不轻，纷纷出来冒泡。
可惜，李东辉的目标安映秋没说话。
一群舔狗在舔一个舔狗。
赵诚被群里的场面震撼到了。
不过随即像是想到了什么，也发了一个红包。
口令：李东辉最丑。
“毕汪：李东辉最丑。”
“贾鹏飞：李东辉最丑，沃草，这么大的红包。”
“薛妙颜：李东辉最丑，谢谢老板~”
“安映秋：李东辉最丑。”
好像混进了什么奇怪的东西。
？？
李东辉脸色阴沉，玛德，毕汪这个墙头草！一个红包就特么把我卖了。
还有安映秋，不爱请别伤害啊！
劳资舔了你那么久竟然骂我丑。
“李东辉：赵诚你什么意思！怎么还人身攻击了？是不是那天太丢人导致性情大变了？”
“毕汪：就是，赵诚你至于吗，辉哥那么帅你怎么让我昧着良心说丑？你知道领红包的时候我心多痛吗！”
“李东辉：闭嘴吧你！”
当劳资傻？你那个手速可一点不像良心痛的样子。
“赵诚：啥人身攻击？你确实很丑啊。气抖冷，现在连实话都不能说了吗？我们老实人何时才能站起来！”
“噗~哈哈。”薛妙颜没忍住。
“好，好，咱们走着瞧！”李东辉没了聊天的心情。
本来一个圆润的逼，被赵诚这么一搅合，硬是漏了气。
没了乐子，赵诚洗洗睡觉。
第二天早上，赵诚还没起床的时候，门外传来老妈的声音。
“小诚，我们旅游去了，你一个人照顾好自己啊。”
“知道了，你们走吧。”迷糊的应了一声，赵诚继续睡觉。
起来的时候，已经接近中午。
随便点了个外卖，吃完以后就起身前往健身房，主要是想看看身体强化后的效果。
这时候爱尚健身俱乐部人相对较多。
等了一会儿，壮汉私教过来对着赵诚说道：“赵先生，今天我们练习一下卧推。”
说完就做了个示范动作，对赵诚说道：“因为你是新手，所以咱们先试试20kg的，来，躺好。”
赵诚依言躺了下来，然后轻松的举了起来：“有点轻啊，能加重吗。”
教练看赵诚确实很轻松的样子，就把重量调整到了40kg。
“怎么还是这么轻？教练你是不是没弄好？”
赵诚感觉重量没啥变化，怀疑教练放了水。
“不是，弄好了啊。”
教练又看了一眼确认道。
满脸诧异，想不到这小子看着不壮实，竟然这么有力气。
“直接加到80kg吧。”
赵诚感觉自己压根没怎么出力，索性翻了一倍。
“你确定？新手80kg很危险的？”
“嗯，确定。”
没办法，教练只好调整到80kg，同时在一旁小心的看着，做好救援准备。
赵诚这次感觉有点压力了，但还是稳定的做了几组。
“教练，挑战一下120kg的。”
什么？120gk？教练一脸震惊的看着赵诚。
回过神劝诫道：“我练了这么久健身才做到120kg，不建议你继续加了，越往后越难的。”
“没关系，有教练在一边看着，我放心。”赵诚坚持道。
你放心我特么不放心啊！教练心里吐槽，出了事故这辈子就完了。
最后拗不过赵诚，只能硬着头皮调到了120kg。
在教练紧张的注视中，赵诚手臂稳稳的举了起来，没有一丝颤动。
连续做了几组，适应了一下力量。
嗯，这次压力更大了一点，感觉还可以再挑战一下。
不过当赵诚看到教练由紧张到震惊的样子，只好放弃了这个想法。
你特么来逗我的吧，这么厉害你来健身房搞毛呢，炸鱼吗。
壮汉教练一脸黑线的说道：“赵先生，你的身体素质已经不错了，120kg的卧推我都没你这么轻松。”
“我想测试一下深蹲。”
赵诚擦擦汗对着教练说道，随手脱掉短袖，露出一身匀称的肌肉。
行吧，客户是上帝。教练只好带赵诚去了练习深蹲的地方。
“需要我做个示范吗？”
教练询问道，现在他已经不相信赵诚是新手了。
不管是卧推轻松120kg，还是那一身美感的流线型肌肉，都不是一个新手能做到的。
“需要。”
赵诚可是第一次用这个，根本不知道标准动作。
于是教练一脸无语的做好示范，然后问道：“你多重？”
“70kg左右。”赵诚回道。
卧推120kg，想必深蹲也不会太差。
不过为了保险，教练先上了1.5倍体重105kg，一般人都这个水平。
看到赵诚很轻松的样子，直接加到了2倍体重，140kg。
正在周围练习的人看到有人2倍体重都能这么轻松的做几组。
顿时一脸惊讶，这里的大部分人都做不到。
不愧是人体极限，赵诚现在感觉浑身充满了力量。
“教练，试试3倍体重。”
赵诚可是看到极限深蹲500多kg，自己强化后的身体只会比这个数值高。
“什么？！3倍？你知道3倍什么概念吗？”
教练失声叫道。
围观群众也纷纷议论。
“这货怕不是飘了，3倍体重，这个健身房没人做得到吧？”
“一看就是小白，觉得自己很牛逼，其实都是错觉。”
“又疯了一个。”
“小哥哥好帅，肌肉好好看，肯定能行的。”
“花痴！”
有人惊讶，有人嘲讽，也有妹子眼馋赵诚身子的。
不过大多数有点常识的人都不看好，毕竟3倍自身体重大多数人都不行。
“试试吧，万一可以呢。”
赵诚无视周围人群的议论，目光坚定。
操！教练感觉心脏被折腾的受不了，却没什么阻止的理由。
罢了，让他知难而退也好。
麻利的换好重量，站在一边等着赵诚翻车。
深吸一口气，赵诚在众人震惊的目光中，连续做了好几组深蹲，3倍210kg，看傻了一群。
有人怀疑这杠铃是假的，走过去抬了一下，没抬动...
本来还想再试试极限呢，看到一群怀疑人生的吃瓜群众，还是打消了这个念头，万一疯了呢。
无视众人的目光，赵诚向跑步机走去。
毕竟，男人还是体力和耐力更重要啊。
刚调好配速，正准备开始跑的时候，安映秋也走了过来，看样子也要跑步。
赵诚一拍脑袋，差点忘了安映秋也在这家健身房。
看到了不打个招呼说不过去：“小美女，要不要比一比谁跑的久？输的人给对方做一件事。”
安映秋抬头看着赵诚上身漂亮的肌肉，脸色有些发红。
嘴上要强道：“比就比！怕你啊！”
“来吧，配速10，谁坚持的久谁赢。”
赵诚一锤定音，生怕安映秋反悔。
“…...”听到配速10安映秋就后悔了，这么快的速度可能跑不了多久。
平常都是3-5的配速，慢跑一个小时。
不过既然刚答应了，也不好反悔，只能硬着头皮上了。
“准备好了吗？开始！”
二十分钟后，安映秋感觉腿有点软。
看向赵诚，发现他跟没事人一样，只好咬咬牙，继续坚持。
又过了十分钟，安映秋颤抖着手按下了暂停。气喘吁吁道：“你赢了。”
平常速度慢些跑一小时没问题，换了配速本来还以为坚持40分钟没问题呢，看来高估了。
“就这？小美女，你还真是又菜又爱玩。”
赵诚也停了下来，大致能跑多久心里已经有了数。
无力的翻了个白眼，安映秋揉着发酸的双腿道：“你速度太快了，我受不了。”
？
随手递给安映秋一瓶水，看着安映秋白皙修长的双腿，赵诚坏笑道：“要不我帮你揉揉？”
“好啊，这算是赌约吗？”
安映秋反问，如果只是揉揉腿就能把账消掉，也不是不能忍受。
赵诚瞥了她一眼，说道：“本来以为你只是长得美，原来你想得更美。我欠你一双鞋子，你替我做一件事，一码归一码。”
“知道啦，不过不能让我做一些那种事，懂了吗。”
安映秋盯着赵诚说道，就差在脸上写着你是变态了。
“...你想多了，我只喜欢大美女。”
赵诚意味深长的看着安映秋的胸口。
“滚！”安映秋嗔怒道。
混蛋，见一次说一次！不知道骂人不揭短吗？低头看了下，有那么小吗？